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寶寶一旦因為食物引起過敏性鼻炎，家長們最常考慮的東西是河鮮和海鮮。相信很多家長都產生這樣的困惑：我們的河鮮海鮮也不吃了，寶寶為什么還會過敏？興古堂專家表示：這是家長在食物過敏上一個重要的誤區。其實，河鮮、海鮮對孩子來說不是主要的過敏性食物。0~2歲最常見的過敏食物，特別是0~1歲，最常見的過敏食物是牛奶和雞蛋。

小兒過敏性疾病主要包括哪些因素？
過敏性氣管炎，也就是常說的氣喘占8～10%，過敏性鼻炎30～40% ，過敏性結膜炎，濕疹 4～6%，過敏性腸炎及蕁麻疹。任何食物都可能誘發小兒過敏，但最常引起過敏的是牛奶、雞蛋、花生和堅果等幾種食物。

那么，家長該如何照顧患有過敏性鼻炎的寶寶？
家長首先要做到的是煙草回避。吸煙有百害無一利，孩子被動吸煙，暴露于二手煙、三手煙也是害處多多。母親孕期被動吸煙，她的孩子未來過敏、哮喘、過敏性鼻炎發生率都高。另一種是女性自己吸煙，對孩子的危害更大，所以我們加大禁煙宣傳和執法的力度。

生活環境清潔不當也是過敏性鼻炎的一個誘發因素
有研究發現，生活環境過于臟亂也是誘發過敏性鼻炎的一個風險因素。因為在導致鼻炎發作的因素中，粉塵、毛發、懸浮顆粒、花粉等也占了較大比例。

所以家長朋友們在照顧孩子的時候要注意保持室內環境衛生、勤洗衣物；如果對寵物毛發過敏，要避免養小寵物；外出時做好防護工作，避免去粉塵多的地方玩耍；飲食上多加注意，多活動，提高身體免疫力；感冒后及時治療，避免讓普通感冒發展成為鼻炎。